为了增强职工的健康防护意识,提高自我保健能力,8月23日上午,榆林市全民健康教育中心特邀市健康教育讲师团成员、市第一医院护理部副主任郭艳阳讲师赴榆林市国家电网为干部职工举办了以“健康与疾病预防”为主题的健康教育知识讲座。
郭艳阳详细介绍了秋季养生特点、秋季养生饮食、秋季常见病预防措施等,并通过通俗易懂的语言和生动的实际案例,使职工们能够更好地理解和应用这些知识。此外,讲座还提供了现场咨询,解答职工们的健康问题,提供个性化的养生保健指导。
此次讲座的目的是让职工了解秋季疾病的预防措施,学习如何通过调整生活习惯和饮食来增强自身免疫力,从而达到防病于未然的效果。通过这些讲座,职工们不仅能够获得实用的健康知识,还能增强自我保健意识,对于提高整体健康水平有着积极的影响。
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